Cieżąrna kobieta stojąca w terminalu lotniska
Ciąża

Latanie samolotem w ciąży - bezpieczeństwo, zasady i przygotowanie

CCzy latanie w ciąży jest bezpieczne? Sprawdź zalecenia, ograniczenia i wskazówki.

Uśmiechnieta kobieta pijąca kawę
Żywienie

Czy kawa w ciąży szkodzi? Fakty, zalecenia i bezpieczna ilość kofeiny

Czy picie kawy w ciąży jest bezpieczne? Bezpieczna dawka kofeiny, wpływ na płód i zalecenia dla przyszłych mam.

Kobieta siedząca w salonie fryzjerskim
Ciąża

Farbowanie i rozjaśnianie włosów w ciąży – bezpieczne praktyki, najczęstsze pytania i zalecenia

Czy w ciąży można farbować lub rozjaśniać włosy? W artykule omawiamy, jakie składniki są bezpieczne, czego unikać oraz jakie istnieją alternatywy.

Kobieta siedząca przy stole z sushi
Żywienie

Czy w ciąży można jeść sushi? Bezpieczne rodzaje i zakazane składniki

Sushi w ciąży? Tak, ale z pewnymi zasadami. Dowiedz się, które składniki są bezpieczne, a których unikać, by zadbać o zdrowie swoje i dziecka.

Ciężarna kobieta trzymająca brzuch
Ciąża

Tydzień po tygodniu w ciąży

Jak tydzień po tygodniu rozwija się Twoje dziecko? Sprawdź etapy ciąży..